行程概览
交通方式：怀宁乘高铁至长沙（约4小时），转乘大巴或租车自驾至张家界（4小时）；或全程自驾（约8小时）。
最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月），避开雨季与酷暑。
每日行程安排
- 第一天：抵达与适应
上午从怀宁出发，下午入住张家界市区酒店，晚餐推荐土家三下锅，夜游溪布老街。 - 第二天：武陵源核心景区
游览袁家界（乾坤柱、天下第一桥）、天子山（御笔峰）、金鞭溪，晚间观赏《魅力湘西》演出。 - 第三天：天门山与大峡谷
上午乘索道登天门山（玻璃栈道、天门洞），下午体验大峡谷玻璃桥，返程市区品尝血粑鸭。 - 第四天：文化探索与返程
上午参观土司城，购买莓茶等特产，中午启程返回怀宁。
实用贴士
住宿：市区性价比高，武陵源附近方便游览。
装备：防滑鞋、雨衣、充电宝，山区温差大需备外套。
预算：人均约2000-3000元（含交通、门票、食宿）。